Genera relaciones sanas en el trabajo

El entorno laboral es un lugar de desarrollo mental y personal muy importante en nuestras vidas. Al establecer relaciones sanas en el trabajo, veremos nuestro día a día de forma diferente ya que  las relaciones saludables promueven el trabajo en equipo, el logro de las metas y los objetivos tanto personales como de la empresa.

El logro de los objetivos reduce el estrés y está probado que el estrés de las relaciones interpersonales en el trabajo es determinante para la salud.

Este curso está enfocado a cualquier persona que tenga una situación complicada o de roce con algún/a compañero/a o jefe/a. Desafortunadamente es más habitual de lo que imaginamos y dotar a los profesionales de estas herramientas facilitará la mejora del clima laboral en el departamento.

El curso tiene una duración total de 1:14h dividida en 5 vídeos y un test final de apto/no apto.

Resumen de contenidos:

1. Introducción: Punto de partida
2. Gestión emocional
3. Autoconocimiento. Cómo soy yo
4. Tipologías de comportamiento
5. Objetivo y puesta en práctica